こころの健康

頭もよくなる！すこやかこころ育て　基礎講座

非認知能力を育てることにより、こころの成長を助けます。その結果、勉強もできるようになります。
おうちでできる声かけの方法などお伝えします。

頭もよくなる！すこやかこころ育て　マスター講座　全3回

お子さまへの対応をより具体的にお伝えしていきます。

こころのお手当ワーク

こころのセルフケア講座

産後うつ予防のためのパートナーシップ講座

女性の生涯のホルモンの変化を知っていますか？

毒親解毒講座

日本人の8割は、自分らしく生きられていないといわれています。それは、自分のことより、他人を優先するような文化が根付いているからです。
今こそ、本当のあなたに生まれ変わりませんか？

こころのお手当サポート　12ステップ
こころのケガが大きい方向けの講座です。
スキーマ療といって、こころの体質改善を行い、もっと生きやすい考え方にしていきます。